Wychodzenie było bardziej zabawne i nie wyobrażasz sobie tego. Nowe badania wskazały dlaczego i zaproponowały perfekcyjne rozwiązanie. Prawdopodobnie ci się to nie spodoba, dopóki naprawdę, naprawdę.
Psycholodzy z University of British Columbia śledzili ponad 300 uczestników korzystania z telefonów komórkowych podczas wieczornego spotkania. Ci, którzy trzymali swoje telefony w trakcie posiłku i rozmowy mówili, że czuli się bardziej rozkojarzeni i bardziej znudzeni, a także zauważalny spadek tego, jak bardzo podobał im się wieczór. Kolejnych 100 uczestników odpowiadało na pytania pięć razy dziennie przez tydzień, śledząc ich nastrój i korzystanie z urządzeń mobilnych w ciągu ostatnich 15 minut. Zgłaszali także mniejsze zadowolenie z interakcji osobistych.
„Prawdopodobnie nie zrujnuje ci życia towarzyskiego, jeśli od czasu do czasu używasz telefonu podczas kolacji”, powiedział współautor Ryan Dwyer w komunikacie prasowym, „ale częste korzystanie z telefonu podczas takich interakcji społecznych może zepsuć twoje samopoczucie z czasem. „
Wielozadaniowość ma być tym, czym wszyscy toczymy się w tych dniach, ale szczerze mówiąc, to zawsze było dla ptaków (dosłownie). Jeśli spędzasz czas i pieniądze, aby połączyć się z innymi ludźmi, naukowcy z ZBC zalecają skupienie się na tych, którzy są tuż przed tobą, a nie na tych, które są mediowane przez urządzenie. Zastanów się nad stanem płynności - to najlepszy sposób na poznanie swoich przyjaciół, rodziny i bliskich. Odłożenie telefonu daje Ci najwyższy zwrot z każdej zainwestowanej kwoty, metaforycznie i dosłownie.