Spisu treści:
- 1. Poproś o pomoc
- 2. Maksymalnie wykorzystaj czas drzemki
- 3. Użyj mikrofalówki
- 4. Obniż swoje standardy
- 5. Pamiętaj, że wszyscy się zmagają
Od 2 lat jestem rodzicem w pełnym wymiarze czasu pracy w domu. Pisanie to moja praca na cały etat. Dzieci, zwłaszcza przedszkolaki, są także pełnoetatową pracą. Czasami wydaje mi się, że rzadko mam chwilę dla siebie, a ciężkie dni mogą sprawiać wrażenie, że zawodzę we wszystkim. Ale przez lata zebrałem kilka wskazówek, które mogą pomóc w tych szczególnie trudnych czasach. Kiedy czujesz się przytłoczony zarówno pracą, jak i dziećmi, wypróbuj następujące kroki:
1. Poproś o pomoc
Zrób to już. Trudno przyznać, że nie możesz zrobić wszystkiego, ale zgadnij, co: Nikt inny nie może. Poproś partnera, rodzica lub przyjaciela o pomoc w niektórych obowiązkach lub zabawianie dzieci podczas pracy.
2. Maksymalnie wykorzystaj czas drzemki
Czasami oznacza to sprzątanie domu, ale częściej oznacza to znalezienie czasu na pisanie bez skakania na głowę. Możesz nawet znaleźć drzemkę obok dziecka. Potrzebujesz także odpoczynku, więc nie czuj się zbyt winny.
3. Użyj mikrofalówki
Możesz zaoszczędzić czas i pieniądze, gotując w weekend duże porcje jedzenia i podgrzewając je przez cały tydzień. A może po prostu chcesz mikrofalować w gorącej kieszeni, bez wstydu. Spakuj PB&J i żetony, cokolwiek. To, że masz dostęp do pełnej kuchni, nie oznacza, że jesteś zobowiązany do korzystania z niej. Czas to pieniądz, a czas, w którym nie gotujesz, to czas, w którym możesz zarabiać.
4. Obniż swoje standardy
Jasne, wszyscy marzymy o tym, by być doskonale przygotowanym rodzicem Pinteresta, który przynosi do domu bekon i znajduje czas na edukacyjne przedmioty z pom-poms i drewnianymi literami. W rzeczywistości czasami nawet nie mamy czasu na zamiatanie podłogi w kuchni. W porządku. Twoje dziecko prawdopodobnie będzie nadal w porządku, jeśli zje trochę Cheerios na podłodze, a odwrócenie uwagi może wystarczyć do ukończenia tego projektu przed upływem terminu.
5. Pamiętaj, że wszyscy się zmagają
To, co widzisz na ścianach Facebooka swoich przyjaciół, to ich najlepsze chwile, niekoniecznie ich typowy dzień. Prawdopodobnie po drugiej stronie aparatu jest pełny kosz na pranie i malutki maluch, kiedy twój najlepszy złapie ten uroczy czarujący uśmiech dziecka. Rób najlepiej, jak możesz przez cały dzień.