Spisu treści:
- Medytacja
- Ćwiczenie
- Wdzięczność
- Biorąc pod uwagę te trzy nawyki, możesz poradzić sobie z niektórymi rzeczami, które powodują, że w pierwszej kolejności popełniamy błędy przy naszych pieniądzach. Możesz nauczyć się mniej reagować, nauczyć się radzić sobie z dyskomfortem i nauczyć się być szczęśliwym z tego, co już masz.
Jeśli chodzi o pieniądze, możesz być zaskoczony słysząc, że niektóre zwyczaje pieniężne nie mają nic wspólnego z pieniędzmi. W rzeczywistości, im więcej kształcę się na temat finansów, tym bardziej zdaję sobie sprawę z tego, że zarządzanie pieniędzmi prawie nie ma nic wspólnego z liczbami.
Liczby i rzeczywiste pieniądze to naprawdę punkt wyjścia. To narzędzie, którego używamy i to wszystko. W rzeczywistości pieniądze mają dużo więcej wspólnego z naszymi własnymi myślami, emocjami i zachowaniami, niż ma to miejsce w przypadku gotówki schowanej w portfelu.
Oto trzy nawyki pieniężne, które na pierwszy rzut oka nie mają nic wspólnego z pieniędzmi, ale mogą pomóc lepiej zarządzać finansami.
Medytacja
Jako jogin od kilku lat prowadzę dość regularną praktykę medytacyjną. Z tego powodu zdałem sobie sprawę z tego, jak się zachowuję, kiedy regularnie medytuję, a kiedy nie. Wiem też, jak to wpływa na mnie finansowo.
Przeważnie, kiedy nie medytuję, jestem bardziej reaktywny na to, co dzieje się wokół mnie. Ponadto nie mogę się skupić. Gdy tak się stanie, zauważyłem, że częściej biorę udział w zajęciach, jak wydatki emocjonalne i usuwam uczucia z mojej karty kredytowej.
Jest jeszcze jeden sposób, w jaki medytacja pomaga moim finansom. W początkowych etapach mojej działalności przechodziłam emocjonalną i finansową kolejkę górską. Medytacja pomogła mi poradzić sobie z moimi uczuciami i pozostać odporna w mojej karierze.
Ćwiczenie
Ćwiczenie to coś, co na pierwszy rzut oka wygląda na to, że nie ma nic wspólnego z pieniędzmi. Jednak w ostatnich latach zacząłem rozważać ćwiczenia jako świetną metaforę zarządzania pieniędzmi.
Używam jogi jako przykładu, chociaż ta sama koncepcja może dotyczyć każdej formy ćwiczeń. Na macie muszę się uśmiechać i trzymać trudne pozy. Muszę nauczyć się czuć komfort z dyskomfortem, gdy moje ciało nie jest przyzwyczajone do konkretnej pozy. Poza matą muszę robić to samo, tylko w prawdziwym życiu.
Pieniądze nie zawsze są wygodne, nawet w najmniejszym stopniu. Więc w chwilach, w których odczuwam dyskomfort, przypominam sobie, że jeśli moje ciało będzie w stanie czuć się komfortowo w dyskomfortie, mój umysł też może. Jest to szczególnie przydatne, gdy podejmuję ryzyko finansowe, takie jak inwestowanie w moją firmę.
Wdzięczność
Obfitość przyciąga więcej obfitości, gdzie w grę wchodzi wdzięczność.
Według artykułu z Harvard Health, ci, którzy sprawiają, że nawyk jest wdzięczny za wszystko, co mają - co niekoniecznie oznacza pieniądze - są często szczęśliwsi w życiu. Jeśli jesteś szczęśliwszy, jesteś bardziej otwarty na możliwości wokół siebie, z których wiele może pomóc Ci zarobić więcej.