Toksyczne miejsca pracy i obelżywi szefowie podążają za nami do domu z pracy, czasem długo po tym, jak całkowicie opuściliśmy pracę. Każdy drobny tyran wydaje się okropny na swój własny sposób, gdy jest się w jego gęstwinie, ale częściej złe zarządzanie raczej przypomina siebie. Pracownicy opracowują sposoby przeciwstawiania się tym szefom lub radzenia sobie z nimi, a te metody mówią nam wiele o szczególnej złej sytuacji, z którą się borykają.
Psychologowie z Uniwersytetu Stanowego w Portland właśnie opublikowali opracowanie na temat „zachowania obywatelstwa organizacyjnego”, które jest sposobem, w jaki wychodzisz poza ramy pracy i jak to cierpi, gdy twój szef jest tyranem. Naukowcy zidentyfikowali dwie główne kategorie sposobów, w jakie pracownicy sprawdzają pracę w sytuacjach nadużyć: reakcje pojawiają się w odpowiedzi na niesprawiedliwość i stres w pracy.
Kiedy pracownicy uważają, że ich przełożony traktuje ich niesprawiedliwie, ich opór zmierza w kierunku racjonalności. Pracownicy sabotują projekty, siadają na wolontariat lub pojawiają się późno na spotkaniach lub samej pracy. Z drugiej strony, wybrzuszenia pracowników pod wpływem stresu reagują bardziej niekontrolowanie. „Nie śpisz dobrze, więc przychodzisz późno lub robisz dłuższą przerwę, atakujesz współpracowników lub nie przestrzegasz instrukcji”, powiedział współautor Liu-Qin Yang.
Niektóre z tych stanów można łagodzić samodzielnie, ale długotrwałe narażenie na tego rodzaju leczenie nie jest tego warte. Za każdym razem, gdy jesteś w stanie odejść, upewnij się, że uwolniłeś się od złej pracy. Mniej prawdopodobne jest, że przenosisz te mechanizmy radzenia sobie do nowego miejsca pracy - i bardziej prawdopodobne, że będziesz żył życiem zawodowym, jakiego chcesz.